SphynxRazor


12 grunde til, at du ikke kan stoppe med at tænke på ham

12 grunde til, at du ikke kan stoppe med at tænke på ham

Er der en mand i dit liv, som du bare ikke kan stoppe med at tænke på?

Måske vil du sætte ham væk fra sindet - men det er bare for svært?

I så fald er du på det rigtige sted. Denne guide undersøger, hvorfor du måske føler dig sådan, og hvad du kan gøre for at få denne fyr væk fra dit sind.

Men først vil jeg dele en historie, som du måske synes utroligt nyttig.



For et par år siden opdagede jeg en artikel om et lidt kendt aspekt af mandlig psykologi kaldet 'Hero's Instinct'.

Denne primære tankegang ser ud til at være dybt indeholdt af de fleste mænd - og det kan have en enorm indflydelse på, hvordan de har det med kvinderne i deres liv.

Når en kvinde lærer at udløse det hos en mand, er det almindeligt, at han vil begynde at opleve dybere følelser af hengivenhed og hengivenhed over for hende.

Jo mere jeg læste, jo mere var det fornuftigt, så jeg tænkte, at jeg ville teste principperne på en mand, jeg lige var begyndt at gå ud på.

Det viste sig, at alle oplysninger var rigtige. Den fyr begyndte at jagte mig HARDT - og det har været tilfældet med andre mænd, jeg har dateret siden ( læs min personlige historie for at lære mere).

Det viser sig, at denne psykologiske trigger frigiver dybt holdte følelser af formål og magt i en mand. Naturligvis vil han føle en masse hengivenhed over for enhver kvinde, der kan få ham til at føle sig sådan.

Så hvis der er en speciel fyr i dit liv, som du ønsker, havde stærkere følelser over for dig, vil jeg opfordre dig til at læse historien om hvordan jeg opdagede 'Hero's Instinct' .

Selvfølgelig kan det være, at skibet har sejlet for den fyr, du er besat af - og du vil bare finde en måde at glemme ham.

I så fald hjælper nedenstående råd dig.

Indhold

  • 1 5 Årsager til at du ikke kan stoppe med at tænke på ham
    • 1.1 1. Du er forelsket i ham.
    • 1.2 2. Du distraherer dig selv fra andre dele af livet ved at fokusere på ham.
    • 1.3 3. Du tænker over, hvordan ting kunne have fungeret anderledes med ham.
    • 1.4 4. Du er ensom.
    • 1.5 5. Du har mødt nogen, der er en enigma
  • 2 Hvad skal du gøre, når du ikke kan stoppe med at tænke på en fyr?
    • 2.1 1. Prøv ikke at ikke tænke på ham
    • 2.2 2. Tag tid væk fra ham
    • 2.3 3. Begynd at gøre mere med dit liv, der ikke har noget at gøre med ham
    • 2.4 4. Vis dig selv kærlighed i stedet for ham
    • 2.5 5. Sorter de mindre end perfekte aspekter af dit liv
    • 2.6 6. Tilgiv ham
    • 2.7 7. Gå tilbage til datingscenen
  • 3 Konklusion

5 grunde til, at du ikke kan stoppe med at tænke på ham

Vi springer lige ind og kigger på de fem grunde, der kan være bag det faktum, at du ikke kan stoppe med at tænke på denne fyr. Nogle af grundene er mere skræddersyede til efter et sammenbrud, og nogle er det, når du lige har mødt nogen, og de allerede fylder dine tanker. Forhåbentlig vil du ud af de fem nævnte grunde kunne resonere med en eller måske flere, og det vil give dig grunden til, at dit sind er i overdrive i øjeblikket.

1. Du er forelsket i ham.

Vi vil starte med sandsynligvis den mest åbenlyse grund til, at du ikke kan stoppe med at tænke på nogen - du er forelsket i dem. Når vi finder os forelsket i nogen, presser vores hjerne os til at tænke på dem konstant. Der er tre forskellige forskellige scenarier, som du kunne opleve, når det kommer til at tænke på nogen hele tiden, fordi du er forelsket, og de vil føle sig meget forskellige.

Du er muligvis forelsket i nogen, du lige har mødt, eller at du går ud på. Dette er bestemt den bedste grund til, at din hjerne konstant er fyldt med tanker om nogen. Denne person vil fylde dine tanker, og du vil sandsynligvis finde dig selv i at drømme om, hvordan fremtiden mellem jer to vil være, fordi du vil have dem så meget.

Du er muligvis forelsket i nogen, som du ikke kan have - måske nogen der allerede er i et forhold. Dette er en ekstremt vanskelig situation at være i, fordi du har så stærke følelser for nogen, men der er intet, du kan gøre ved det. Uanset om du kan eller ikke kan gøre noget ved din måde at føle dig på, kan du stadig være forelsket i nogen. Hvis dette er den situation, du er i, kan du muligvis bemærke, at dit sind er splittet mellem at tænke på dem og tænke på, hvordan du ikke skal tænke på dem.

Du er måske stadig forelsket i nogen, som du har været i et forhold til, men du er ikke længere med. Det er helt normalt at stadig føle sig forelsket i en ex-partner. Når alt kommer til alt forsvinder følelser ikke bare, så snart du bryder op med nogen. Din kærlighed til denne person vil stadig være der, selvom du ikke ønsker, at det ikke var fordi de har skadet dig.

2. Du distraherer dig selv fra andre dele af livet ved at fokusere på ham.

Hvis du møder nogen, som du er interesseret i, kan dit sind springe direkte på dette og bruge dem som en distraktion fra andre ting i dit liv, der sker. For eksempel, hvis du kæmper på arbejdet, eller hvis du har det lidt med din familie, kan dit sind muligvis være fyldt med tanker om denne fyr, du lige har mødt, eller den person, du lige er begyndt at gå ud på. Du er sikkert klar over, at det ikke er normalt at tænke på en ny romantik så meget så tidligt, men du kan bare ikke stoppe. Når du tænker på denne person, kan dit sind trylle frem mange spørgsmål om, hvad du skal bære, næste gang du ser dem, hvordan du vil imponere dem, og hvad du skal gøre. Du vil derefter fokusere på at besvare alle disse spørgsmål og sandsynligvis bruge en masse tid på at fantasere om, hvad der kunne ske med dem. Du har med succes distraheret dig selv fra de vanskelige ting, der måtte ske i dit liv.

3. Du tænker over, hvordan ting kunne have fungeret anderledes med ham.

Denne grund gælder kun, hvis du lige er brudt sammen med en fyr, men hvis du har det, kan det være grunden til, at han sidder fast i dit hoved. Du sidder måske fast og tænker over, hvordan tingene kunne have fungeret forskelligt mellem jer to, og du kan måske finde dig selv afspille afspilningen igen og igen i dit hoved og prøver at finde ud af det hele. Hvis opbruddet var pludseligt, vil dette helt sikkert være tilfældet. Du kan ikke holde op med at tænke på denne mand, fordi du holder fast på al den vrede og forvirring, du følte og måske stadig føler, om at bryde tingene sammen med ham. Derudover kigger du måske over forholdet og tænker på alle de minder, du havde sammen. Efter at have forladt et forhold, især et langvarigt forhold, er det helt normalt at ikke være i stand til at få denne fyr ud af dit hoved.

4. Du er ensom.

En fyr kan være på dit sind, hvis du føler dig særlig ensom. Dette vil være årsagen, hvis du netop har mødt nogen, du er interesseret i, eller hvis du lige er kommet ud af et forhold, så vi vil se på begge scenarier.

Hvis du konstaterer, at du konstant tænker på en mand, som du lige har mødt, kan det skyldes, at du er ensom, og at du savner at være sammen med nogen. Hvis du ikke har været i et forhold i lang tid, kan du måske være lidt besat af at forestille dig denne mand som din partner, og hvor forbløffende det kunne være mellem jer to, for så ville du ikke være alene mere. Du ønsker sandsynligvis ikke engang denne fyr, du vil bare have nogen til at være sammen med.

Hvis du konstant tænker på din ex-partner, kan det være fordi du føler dig ensom efter at have forladt forholdet. Hvis du lige er brudt sammen med din partner, kan du have problemer med at tilpasse dig det enkelte liv, og du kan synes det er ensomt at skulle gøre en masse ting uden ham. Det kan være specielt ensomt at sove selv efter at have været i et forhold, og du er måske klar over, at du ikke kan stoppe med at tænke på ham, især om aftenen.

5. Du har mødt nogen, der er en enigma

Det er ingen hemmelighed, at kvinder kan lide at have projekter at arbejde på, underligt og desværre, især når det kommer i form af en mand. Du er måske ikke i stand til at stoppe med at tænke på en bestemt fyr, fordi han er sådan en gåte for dig, og du vil finde ud af ham. Du vil narre dig selv ved at prøve at finde ud af, hvad han mente med noget, han sagde eller forsøger at finde ud af, om han kan lide dig eller ej. Du vil ikke være i stand til at få ham ud af dit hoved, og det vil kun blive værre, indtil det kommer til det punkt, hvor du ved, at du tænker på ham alt for meget.

Hvad skal du gøre, når du ikke kan stoppe med at tænke på en fyr?

Nu har vi dækket et par af grundene til, at du måske er ude af kontrol med at tænke på denne mand. Det er en god ide at se på måderne, hvordan man holder op med at tænke på ham. Lad os være ærlige, du er sandsynligvis kommet til den erkendelse, at du tænker alt for meget på denne mand, og det er derfor, du er her! Så lad os se på nogle tip, du kan bruge til at omprogrammere din hjerne for at stoppe med at tænke på ham!

1. Forsøg ikke at ikke tænke på ham

Dette lyder som virkelig modstridende råd, fordi du tydeligvis vil stoppe med at tænke på ham. Jo mere du prøver at skubbe ham ud af dit hoved, jo mere vil han sætte sig derinde. Du vil bare fortsætte med at blive afviklet, hver gang dit sind ikke forlader denne mand alene. Lav ikke en indsats i at prøve ikke at tænke på ham - for selv at forsøge ikke at betyder, at du tænker på ham. Giv i stedet ikke noget af din energi til det. Hver gang du finder dig selv at tænke på ham, skal du ikke slå dig selv ud over det, bare bare begynde at tænke på noget andet. Prøv altid at tænke på noget, du ved, der gør dig glad, da dette vil hjælpe med at erstatte negative tanker med positive tanker.

2. Tag dig tid væk fra ham

Du vil finde det stadig sværere at skubbe ham ud af dit sind, hvis han konstant er i dit liv. Du skal tage en pause fra denne fyr for at hjælpe dig med at komme over at tænke på ham.

Hvis du lige er brudt op med ham, skal du slette eller blokere ham fra dine sociale medier, indtil du føler dig klar til at se hans ansigt dukke op på din telefon igen, og du bør undgå at hænge ud med ham eller tale med ham. Det hjælper med at lade ham vide, at du vil have plads, så han kan sørge for, at han holder sig væk fra dig.

Hvis du lige er begyndt at gå ud med en fyr, kan du indgå en pagt med dig kun for at se ham en eller to gange om ugen, så du kan holde dig kølig. Du kan begrænse dig selv med at se på hans sociale medier og holde på med at sms'e ham, indtil han tekster du. Bare tag et skridt tilbage, hvis du kommer for langt foran dig selv og forholdet mellem jer to.

3. Begynd at gøre mere med dit liv, der ikke har noget at gøre med ham

En af de bedste måder at sikre dig, at du ikke har denne person hele tiden, er at begynde at gøre andre ting med din tid. Har du nogensinde ønsket at starte en ny hobby eller være med i en klub? I så fald er det nu det perfekte tidspunkt at gøre det! Grav dine tænder i din arbejdsbyrde, hæng med dine venner mere, eller planlæg ture for at se din familie. Uanset hvad det er, du nyder at gøre, skal du begynde at gøre det mere!

Hvis du lige er begyndt at dating nogen, vil det være attraktivt for dem at vide, at du har dit eget, uafhængige liv, som du har travlt med. Det sørger også for, at jer to har meget at tale om, når I ser hinanden.

Hvis du lige er brudt sammen med nogen, er det så vigtigt, at du begynder at besætte din tid ved at gøre ting, du vil. Det vil få dig til at føle dig meget bedre omkring sammenbruddet, tage dit sind væk fra at være trist, og du ved aldrig, du møder måske endda en ny ved at komme derude mere!

4. Vis dig selv kærlighed i stedet for ham

Forestil dig, at hvis du viste dig selv den samme mængde tid, som du giver denne fyr? Hvad med at elske dig selv på den måde, du tror, ​​du elsker ham? Hvis du begynder at vise dig selv lidt kærlighed og fokusere på nummer én for en gangs skyld, vil der ske store ting. Selvkærlighed er afgørende i livet, da det fører til høje niveauer af selvtillid og selvtillid og får dig til at føle dig hel. Det vil være specielt nyttigt at brusebad dig selv i kærlighed og pleje, hvis du er klar over, at du tænker for denne fyr for meget, fordi du er ensom, eller hvis du lige er kommet ud af et forhold til ham. Det er vigtigt, at du lærer at elske dig selv, inden du alligevel elsker en anden.

5. Sorter de mindre end perfekte aspekter af dit liv

Dette er et vigtigt 'At gøre', hvis du tror, ​​at grunden til, at du ikke kan få denne person ud af dit hoved, er, at du bruger dem som en distraktion fra andre problemer i dit liv. Hvis du er kommet til denne erkendelse, er der ikke et bedre tidspunkt at prøve at få de aspekter af dit liv, som du ikke er tilfreds med, vendt om. Ikke kun har du helt klart brug for at tackle disse aspekter, men det vil også være helende at løse nogle af dine problemer. Måske er dette den nøjagtige bit af noget, du har brug for at læse for at starte dig på en livsfiksermission!

6. Tilgiv ham

Dette punkt gælder for dem, der netop har gennemgået en sammenbrud. En af de vigtigste ting, du skal gøre, er at tilgive denne mand, ellers vil du aldrig være i stand til at komme videre fra det, og du vil tænke på ham i meget længere tid, end du har brug for. Tilgivelse af en person, der har skadet dig, kan være en af ​​de sværeste ting, du nogensinde bliver nødt til at gøre, men det er også den bedste måde, du kan løslates for at holde dig tilbage. Det er helt op til dig, hvordan du vælger at tilgive denne mand, og du vil vide, hvad den bedste måde er for dig. Mange mennesker føler, at de kan tilgive nogen uden at skulle se dem, men du har måske lyst til, at du har brug for at se dem. Hvis du har lyst til at være nødt til at sige, at du tilgiver denne fyr på hans ansigt, så kontakt ham og gør det. Du skal dog vide, at dette kan udløse, hvis du lige er brudt op.

Det er også vigtigt, at du tilgir dig selv såvel som ham. Hvis du er grunden til, at forholdet brød sammen, skal du tilgive dig selv, så du kan stoppe med at gentage situationen igen og igen i dit hoved. Du skal også tilgive dig selv for at have brugt så meget tid på at tænke på denne fyr.

Tilgivelse er en af ​​de vigtigste faktorer for at gå videre fra et sammenbrud.

7. Gå tilbage til dating scene

Dette punkt vil naturligvis gælde dem, der ikke kan stoppe med at tænke på nogen, de aldrig kan have, nogen, de har mødt en gang, eller deres eks-partner. Inden du går videre, skal du sørge for, at du har brugt nogen tid på at arbejde igennem dine egne spørgsmål vedrørende den person, du ikke kunne holde op med at tænke på. Det er normalt bedst at sikre, at denne person er helt ude af hovedet, før han går videre, men det er ikke vigtigt, så længe du ikke skal projicere dine problemer på en anden.

Det er vigtigt, at du kommer tilbage på dating-scenen af ​​mange grunde. Den første er, at det kan hjælpe dig med at se, at der er så mange mænd derude, der vil lære dig at kende og er interesseret i dig. For det andet vil det hjælpe dig med at stoppe med at tænke på den person, der var så fanget i dit hoved, fordi det vil tage dit sind af det. Til sidst kan du endda møde nogen virkelig speciel, som du ikke forventede.

Hvis du er nervøs for at komme tilbage på dating scenen, vil jeg anbefale at lette den. For eksempel kan du gå ud med en kæreste for et par drinks og være åben for tanken om, at nogen flirter med dig.

Konklusion

Jeg håber virkelig, at denne artikel kan hjælpe dig med at finde ud af, hvorfor du ikke kan stoppe med at tænke på nogen især, og forhåbentlig gav nogle tip til, hvordan du holder op med at tænke på en fyr. Dette er noget stort set enhver kvinde vil gennemgå på et tidspunkt i sit liv, så bekymre dig ikke for meget.

Hjalp denne artikel overhovedet dig? Hvis det gjorde, og du kunne lide det, du læste, så fortæl os det i kommentarerne. Vi vil meget gerne høre fra dig.